煎蛋减肥汤做法窍门

频道：减肥窍门日期：2023-10-13 15:00:26 浏览：18

学生们都爱喝的6款刮油减脂汤冬瓜玉米汤食材：玉米半根、冬瓜一小块、葱、盐、鸡精。做法：玉米洗净切块，冬瓜去皮去籽洗净切块，锅中到一点点油，放入冬瓜翻炒均匀。加入枸杞，继续煮2分钟左右，即可出锅。【冬瓜花甲汤】有清热解渴、祛湿的作用，还能解腻祛湿。准备食材：花甲适量、冬瓜1块、鹌鹑蛋6颗，红枣适量...