炖汤能减肥食谱 频道：减肥食谱 日期：2023-10-13 10:55:07 浏览：15 冬季煲汤食谱100种做法大全 百合鲫鱼汤 推荐理由：鲫鱼性甘、温，鲫鱼与百合作汤，可以滋补清降。适合于虚热、虚咳或肺阴虚、肺燥、干咳、痨嗽以及热病后期的虚烦、惊悸、神志恍惚 主料：鲫鱼约1000克，百合200克。冬季养生汤做法3：核桃肉煲牛月展汤 用料：牛月展450克，核桃肉80克，淮山20克，杞子...
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