西红柿营养价值和热量高吗

频道：热量查询日期：2023-10-13 02:45:14 浏览：22

西红柿的热量高吗一个大的西红柿，所含热量大概43大卡，有瘦身作用。每100克西红柿所含热量为19大卡，一个大的西红柿差不多半斤左右。西红柿营养丰富，热量低，适合在减肥期间使用，番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素还有很多微量元素。番茄热量高吗并不高。番茄又叫西红柿，其成分中所含的热量是...