海带汤减肥餐简单做法窍门 频道:减肥窍门 日期:2023-10-12 22:35:08 浏览:21 海带决明瘦身汤的做法? 做法 海带洗净,切段,打结;决明子,姜片洗净;瘦肉洗净,切块。锅内烧水,水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。将海带,决明子,瘦肉,生姜一起放入煲内(加入少滴白醋),加入适量清水,大火煲滚后用小火煲熟。海带决明汤材料:海带,决明子,瘦肉,姜,盐,鸡精。做法海带洗净,切段,打结;决明子,...