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一碗母鸡汤(鸡丝,粉条,豆皮,4个鹌鹑蛋)多少卡? 鸡蛋1个(58克，较大)86大卡(蛋清16大卡，蛋黄59大卡)油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡。而如果吃的是火锅，则相当于50克羊肉、50克肥牛、150克各色青菜、50克豆腐，外加一枚烧饼及一碗浓浓的羊肉汤。鸡蛋1个（58克，较大）86大卡（蛋清...