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吃芒果如何减肥 1、芒果三天减肥法15斤2 芒果减肥法主要以食用芒果为主，加上大量饮水，以及适当运动，能让一个人在3天时间内减去10斤。2、方法 芒果减肥法并不复杂，主要以食用芒果为主，加上大量饮水，以及适当运动。芒果的个头不能太大，也不用太小，中等个头即可。早晨起床先喝一杯水，然后喝一杯清咖，清除...