骑车和快走哪个热量高一些

频道：热量查询日期：2023-10-09 08:00:22 浏览：291

骑车和走路哪个消耗热量多 1、在同等时间内，骑车比走路消耗的热量多。在同等距离内，走路比骑车消耗的热量多。比如，10公里的距离，平路无风，骑车40分钟左右，大约消耗430大卡热量。走路240分钟左右。大约消耗1100卡左右的热量。2、时间相同时，骑车消耗的热量大于走路。根据查询健康网显示，骑车一小时...