家常菜蒜苔炒鸡蛋热量高吗

频道：热量查询日期：2023-10-08 22:50:10 浏览：15

蒜苔的热量 1、热量(千卡)：61。蒜薹（蒜苔），又称蒜毫。它是从大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜薹在中国分布广泛，南北各地均有种植，是蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。2、蒜苔250克的热量约为40-60千卡，杏鲍菇250克的热量约为30-50千卡。炒菜过程中通常会加入食用油...