晚安西柚减肥食谱

晚安西柚减肥食谱

频道:减肥食谱 日期: 浏览:12
西柚减肥食谱? 1、西柚一周减肥食谱1 周一 早餐: 水煮蛋1颗、西柚1颗、吐司1片、黑咖啡一杯。中餐: 豆腐、西柚一颗、咖啡。晚餐: 低油牛排一份、蕃茄一颗。周二 早餐: 西柚半个、烤土司1片、黑咖啡1杯。2、半个西柚(可搾汁) 无糖。两只鸡蛋任何煮法均可。两片烟肉。午餐:半个西柚(可搾汁) 无...