严重胃病如何饮食减肥食谱

频道：饮食减肥日期：2023-10-08 10:50:07 浏览：20

减肥期间吃什么好?本人有胃病,不能太饿肚子,可以少吃多餐,用什么代替主... 1、冬瓜100g冬瓜的热量只有12大卡，不含脂肪，含钠量极低，冬瓜是一种低卡的蔬菜，跟薏米一起做成汤，有利尿祛湿、减肥刮脂的功效。2、配料中沙拉可用植物油、如无羊肉可用牛肉代替、再饿时可食用西红柿、咖啡不加糖奶，最好为黑咖...