夏天减肥甜品自制做法窍门

频道：减肥窍门日期：2023-10-08 03:00:21 浏览：15

减脂期自制低卡小甜品可可酸奶布朗尼蛋糕食材：低筋面粉50克，泡打粉三克，可可粉10克，香蕉一根，鸡蛋一颗，椰奶70克。牛奶倒入奶锅加热到40度左右，放入两勺奶昔粉搅拌均匀，再加入泡软的吉利丁片搅拌至完全融化，倒入碗中，放入冰箱冷藏至凝固。木薯粉、一勺奶昔粉搅拌均匀，倒入90g沸水，揉成面团。有燕...