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女友最近正在减肥,有哪些热量不高,还比较好吃的家常菜? 1、西葫芦炒鸡蛋：提前准备食物：角瓜、生鸡蛋、姜片、大蒜瓣、耗油、食用盐、白胡椒、白糖 西葫芦炒鸡蛋的处理方式：角瓜用食用碱清理干净，对半分割开再切成片，生姜去皮切碎，大蒜瓣去皮切碎预留。2、蒜蓉茄子。准备一个长条茄子，对半切开，放在盘子里，蒸...