减脂果汁减肥食谱图解窍门的简单介绍 频道:减肥窍门 日期:2023-10-07 11:10:07 浏览:21 7天瘦肚子的神奇蔬果汁配方 1、洗净的芹菜切段,洗好去皮的胡萝卜切条,改切成粒。柑橘去皮,掰成瓣,去掉橘子络,备用。取榨汁机,选择搅拌刀座组合,倒入芹菜、胡萝卜、柑橘。加入适量矿泉水。盖上盖,选择“榨汁”功能,开始榨取蔬果汁。2、芹菜含铁量较高,非常适合缺铁性贫血患者,对减肥清肠瘦腹有明显作用。 D...