运动瓜减肥茶

运动瓜减肥茶

频道:运动减肥 日期: 浏览:19
怎样自制有效减肥茶? 1、洛神荷叶减肥茶的主要原料有洛神花和荷叶以及少量的冰糖,将洛神花和荷叶放在锅里煮上5分钟,再加上冰糖即可熬成可口的减肥茶。2、清宫仙药茶 材料:上等茶叶3克,紫苏叶、泽泻、山楂各12克。做法:后三种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。薏仁减肥茶 材料:薏仁...