减肥拌菜自制酱汁窍门

频道：减肥窍门日期：2023-10-06 17:25:08 浏览：16

如何把减脂餐做成美味的拌菜? 1、醋、生抽、糖、梨汁（2：1：2：1）将所有食材洗净，过一遍凉白开。将黄瓜、红椒、洋葱切丝，香菜切小段，蒜拍碎。取大碗，放入豆腐丝、黄瓜丝、红椒丝、洋葱丝、香菜拌匀。2、好吃又减肥的凉拌菜的做法步骤将白菜心，黄瓜，橙子皮，姜切细丝我太懒了，好多不想切细丝，这...