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粥含多少卡路里 克粥大约含173大卡。按照标准的粥（水/米含量各占一半）来说，100克粥的大约要使用到50克大米，平均100克大米喊346大卡的能量，50克大米（用于做粥）大约含173大卡的能量。粥的种类不一样，热量也不一样的，一碗白米粥大约含有130大卡热量。克米饭约含有116千卡的热量，100克...