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吃白糖和冰糖哪个容易胖 吃白糖和冰糖哪个容易胖1 冰糖和白糖这两种无糖类物质都是家庭中常见的，但是在做甜品和菜的时候，大家最常使用的还是白糖，因为白糖更容易融化。而在做一些炖汤的时候，加入冰糖起到的药效作用会更好一些。冰糖和白砂糖相比，两者的热量是差不多的，每100g冰糖的热量为397大卡左右，而每...