触地深蹲跳热量 频道：热量查询 日期：2023-10-04 23:45:08 浏览：77 一百个深蹲消耗多少卡路里? 假设身高175cm，体重80kg，那么每次深蹲的能量是E=mgh=80*10*0.875=700J。深蹲100次就是70kJ1卡路里=184千焦（kJ）。那么消耗大概 17卡路里，深蹲是力量训练。跑步中速，10分钟跑1700米，大概消耗120卡路里。个深蹲运动可以帮助人体...
减肥百科网
