薏米中药减肥食谱图解窍门

频道：减肥窍门日期：2023-10-04 19:35:15 浏览：20

薏米怎么吃能减肥?薏米减肥餐美味又瘦身! 1、薏米瘦身的食谱瘦身祛痘薏米粥材料：薏米50克，大米50克。2、薏米瘦身餐(1)消暑冬瓜薏米汤材料：冬瓜一块，薏米一两，姜片适量，葱花少许。3、薏米冬瓜瘦肉汤原料：瘦猪肉200克，冬瓜150克，薏米20克，火麻仁10克，姜片、盐、味精各适量。做法：将火...