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我正在减肥期间所以想问下巴旦木仁的热量高吗 1、松子、葵花籽、核桃，均超过600千卡/100克，位列前三名，减肥期间可以慎重选择。热量较低的坚果：巴旦木，热量503千卡/100克，脂肪含量为43%，是上述坚果热量最低的，在减肥期间可以适量食用。2、巴旦木热量不低，100克的巴旦木中就含有600大卡左...