减肥百科网

吃一碗泡面大概要运动多久才能消耗全部热量 1、分钟。一碗泡面的热量按一袋方便面算，其中含有碳水化合物57g、脂肪26g、蛋白质8g，属于高热量、高油脂类食品，热量是450kcal左右，相当于慢跑45分钟消耗的热量。2、一桶泡面，大概130克左右，其含581卡路里，相当于一个一百斤左右的成年女性以中等...