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7天瘦肚子的神奇蔬果汁配方 洗净的芹菜切段，洗好去皮的胡萝卜切条，改切成粒。柑橘去皮，掰成瓣，去掉橘子络，备用。取榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入芹菜、胡萝卜、柑橘。加入适量矿泉水。盖上盖，选择“榨汁”功能，开始榨取蔬果汁。芹菜含铁量较高，非常适合缺铁性贫血患者，对减肥清肠瘦腹有明显作用。 DAY 2...