减肥打卡第5天食谱

频道：减肥食谱日期：2023-10-02 22:45:13 浏览：17

那种5天减肥食谱比较好达人推荐5天减肥食谱 1月狂瘦15斤周六减肥餐单：早餐：玉米南瓜粥一碗，鸡蛋一个，芝麻酱拌木耳丝黄瓜丝一些。餐点：圣女果一些，酸奶一杯。午餐：糙米红枣饭一碗，魔芋丝拌西兰花一份，虾仁炒莴笋丁木瓜丁一些。春天到了，减肥计划要马上提上日程，再耽搁就来不及了。想要瘦下来，知道怎么...