自制减肥水果餐的做法窍门 频道:减肥窍门 日期:2023-10-02 08:40:09 浏览:19 水果减肥食谱 水果减肥食谱【柠檬】推荐:柠檬洋葱丝材料:柠檬、洋葱、鱼露和食盐各适量。水果减肥食谱酸奶苹果沙拉用料:酸奶150ml、苹果2个、奇异果1个、草莓50g、葡萄50g。做法:苹果洗净去核切成小块,奇异果去皮切成小块,草莓与葡萄切块。将调好的酸奶倒入水果中,并且搅拌均匀,即成酸奶苹果沙拉。苹...