黄豆煮水减肥做法大全窍门的简单介绍

黄豆煮水减肥做法大全窍门的简单介绍

频道:减肥窍门 日期: 浏览:16
如何煮黄豆水? 干黄豆到碗里清洗干净 点击查看大图 换大点的碗,加清水浸泡一晚上。点击查看大图 准备调料,豆子倒锅中并加水。将黄豆洗净,泡水12小时,泡涨后,放锅中,煮熟,捞出。炒锅烧热,倒适当油,倒入葱、姜、黄豆,翻炒一瞬间。倒入白糖、葡萄酒、酱油,煮开。改小火焖一瞬间,再打火收汁,盛出,晾凉就能...