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减肥万能搭配食谱 坐办公室的您，适用的减肥茶—— 乌龙茶、陈皮各3克，开水冲泡代茶饮。饮食治疗对于减肥非常重要，减肥食谱早餐可以选择豆浆一碗，全麦面包两片，鸡蛋一个，可以拌一些皮蛋拌豆腐、醋拌绿豆芽等等。中午可以选择红豆粥一碗，腐竹拌黄瓜，晚上可以喝一杯脱脂牛奶、虾米烧冬瓜。将洋葱切丝，小米椒切圈，...