75天减肥食谱和做法大全

频道：减肥食谱日期：2023-09-30 23:30:13 浏览：21

如何快速减肥食谱 1、家常减肥食谱圆白菜炒青椒材料：圆白菜300克，青椒75克，胡萝卜40克，料酒10克，以及各种调味料。做法：将圆白菜洗净，沥干水，切成象眼片；青椒、胡萝卜分别洗净，均切成象眼片；葱、姜、蒜均切成细末备用。2、将洋葱切丝，小米椒切圈，与虾一起拌入酱汁，最后加入香菜即可。以上减肥食...