藕减肥餐怎么做才好吃窍门

频道：减肥窍门日期：2023-09-30 17:20:11 浏览：18

莲藕怎么做才能好吃 1、需要注意的是、莲藕切好后、如果不马上下锅炒、一定要放进清水里浸泡、可以加一勺白醋或食盐、这样就不会被氧化变黑了。莲藕的做法简单又好吃窍门3 食材：莲藕2个、蒜瓣3个、葱1根。2、干锅藕片准备一些上好的腊肉洗净，在高压锅内蒸20分钟左右，然后取出，把葱姜蒜等调味品切碎。3、）...