一个西瓜的热量是多少米饭

频道：热量查询日期：2023-09-30 12:10:08 浏览：15

一个西瓜等于几碗饭一个西瓜的热量等于3-4碗米饭。因为西瓜的热量每100克大约有30大卡，而米饭的热量每100克有116大卡，那么一个4-5千克重的西瓜，将会摄入1000-1250大卡的热量，而一碗300克的米饭，会摄入350大卡左右热量，通过计算即可得出。相当于2碗米饭的热量。数据显示，每100...

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