生酮饮食和节食减肥区别

频道：饮食减肥日期：2026-07-14 11:20:28 浏览：2

生酮是什么生酮通常指生酮饮食，这是一种脂肪高比例、碳水化合物低比例且蛋白质和其他营养素配比合适的饮食方式，最初用于治疗儿童难治性癫痫，后衍生出用于减肥的生酮减肥法。具体如下：起源与医疗应用生酮饮食起源于对饥饿能减少癫痫发作的观察。早在过去，Hippocrates和Bible就分别提到过用饥饿疗法来...