柞水木耳减肥方法大全窍门 频道:减肥窍门 日期:2026-07-07 10:20:14 浏览:1 柞水小炒怎么做 柞水小炒的制作方法如下:准备食材 精瘦肉、土豆、红薯粉条、柞水木耳、豆腐、青红椒、葱、姜、蒜、干辣椒、盐、料酒、味精、鸡蛋、淀粉。食材处理 红薯粉条:用热水泡软。 柞水木耳:进行泡发。 土豆、柞水木耳、青红椒:分别切成丝状。 精瘦肉:切丝后加入盐和料酒进行入味,再加入蛋清和淀粉上浆。...