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苦瓜雪梨加蜂蜜一起吃可以减肥不 三者一起吃，也就是苦瓜雪梨蜂蜜汁，具有很好的减肥效果。营养价值 蜂蜜：主要成分为糖类，其中60%~80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，尤其是对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，也可以替食糖作调味品。雪梨与蜂蜜搭...