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哪几种蔬菜吃了不能减肥 豌豆：能量较大，和土豆一样，吃多了起不到减肥效果，还可能增肥。山药：所含碳水化合物比一般蔬菜高很多，且淀粉和脂肪含量不少，食用过量会导致增肥。花生：热量和脂肪含量较高，食用过量会引起增肥。南瓜：含有的糖分较多，入口较甜，过量食用会增肥。只吃黄瓜西红柿不能实现真正意义上的减肥，...