减肥怎么腌鸡腿窍门图 频道:减肥窍门 日期:2023-09-12 09:15:07 浏览:55 如何腌制鸡腿? 1、请点击输入图片描述 待熬制好的酱油水,完全晾凉后,将空好水的鸡腿,码放在酱油水中。每天将鸡腿上下翻一次。2、鸡腿腌制法如下:用刀切些小口子。加入少许料酒和盐、黑胡椒粉,抓匀。放入葱姜蒜末。放入香油、白醋、生抽、老抽、拌匀。加入豆瓣酱,拌匀,喜欢吃孜然的加上孜然,喜欢麻辣的加辣椒粉...