激素后减肥饮食 频道:饮食减肥 日期:2026-06-07 20:20:13 浏览:14 吃激素药导致的肥胖怎么减肥 1、吃过激素药后发胖可以通过合理停药、控制饮食、增加运动、遵循医嘱调整激素用量等方式减肥,具体如下:合理停药与等待自然恢复:多数因激素药导致的肥胖,在正常停药一个月左右可逐渐瘦下来,这是身体对激素水平变化的自然调节过程。但需注意,此过程因人而异,体质不同恢复时间有差异。2...