减肥餐烤土豆零食做法窍门

频道：减肥窍门日期：2026-06-05 21:20:13 浏览：16

烤箱烤土豆条上下多少温度和多少时间土豆洗净，表面抹上橄榄油和盐。（裹上锡纸）放入烤箱烤约70分钟到土豆粉。柠檬、心里美、水芹洗净心里美切细条；柠檬切片取汁；蘑菇切片锅里给少油，加少量盐，将蘑菇炒到出水、开始软加入切成细圈的洋葱，炒软、炒香。用盐、胡椒调味。一般来说，200度炸12-20分钟就...