女性中药减肥食谱图谱图片

频道：减肥食谱日期：2026-05-27 13:20:17 浏览：18

吃中药一周食谱食谱：早餐：绿豆枸杞粥1碗，山楂茶1杯。周六：山楂解腻消脂食谱（中餐及晚餐）食谱：中餐：鲫鱼豆腐清汤1碗，蒜蓉西兰花1份。晚餐：米饭半碗，拌海带丝白菜丝1份，山楂茶1杯。晚餐：蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。本日瘦身食谱主要利用枸杞达到消除水肿的作用，比较适合周一食用。因为...