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手臂穴位减肥怎么操作 手臂穴位减肥可通过点按、揉搓、拍打三种方法操作，针对阿是穴、曲池穴、手三里等穴位进行刺激，具体如下：方法1：手臂点按法用拇指端按压穴位，逐渐用力至酸麻胀感，保持稳定操作。点按阿是穴操作：拇指端按压阿是穴至酸胀感，原地缓慢旋转3圈后松开，重复5分钟。按摩方法：用拇指关节按压圈状按...