冬日减肥炖汤食谱大全集 频道:减肥大全 日期:2026-05-16 15:20:23 浏览:9 煲汤食谱大全冬季 1、冬季煲汤食谱如下:羊肉萝卜汤 材料:羊肉、白萝卜、姜、葱、料酒、盐。做法:羊肉切块焯水去血水,加入姜、葱、料酒炖煮,白萝卜切块后加入,炖至熟烂,加盐调味。枸杞红枣乌鸡汤 材料:乌鸡、枸杞、红枣、姜、盐。做法:乌鸡切块焯水,与其他材料一同放入炖锅,加水炖煮至鸡肉熟烂,加盐调味。2...