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一顿烧烤大概多少热量? 而一个人平均每次烧烤要摄入大约1-2斤左右的食物，所以通常情况下一顿烧烤大概会摄入2000-3000左右大卡的热量。一顿自助烤肉大约2000-3000左右大卡。烧烤热量：超过1300千卡／顿。烤鱿鱼(100g)：约92大卡。烤扇贝(100g)：约80大卡。烤鲜虾(100g)：...