减肥晚餐饮品做法自制窍门

频道：减肥窍门日期：2026-03-31 21:20:15 浏览：22

自制减肥茶怎么做? 1、做法：先将决明子以及山楂一起加入1000毫升的水中，煎煮20分钟后，待水冷却加入白糖即可饮用。功效：清肝益肾、减肥状体。荷叶茶治体形肥胖材料：荷叶50克、白糖10克。做法：将荷叶放入1000毫升水中，煎煮20分钟后，待水冷却后加入白糖当茶饮用即可。功效：清热解暑、减轻肥胖症...