辣椒可以提供热量吗知乎

频道：热量查询日期：2023-09-29 10:05:09 浏览：21

青辣椒只吃辣味,不是椒,会产生热量吗辣椒有很多种类，但大多热量都不高。例如100克可食用部分的青椒热量为27大卡，而100克可食用不分的小红尖辣椒热量是38大卡，剁椒则是100克的热量为42大卡。由此可以看出辣椒的热量都是比较低的，减肥期间可以适量食用一点。如果是青辣椒，新鲜的，热量不是很高的，也...