粽子减肥做法大全窍门图片 频道:减肥窍门 日期:2026-03-14 20:20:13 浏览:14 粽子的哪个做法Q弹爽口易消化,多吃还不长肉? 方法一:三角粽 取两片粽叶重叠,折成漏斗状。 底部先放一层西米,中间加入馅料(如豆沙),再盖一层西米压实。 将粽叶折下包裹严实,用棉线捆紧。方法二:四角粽 粽叶折成四角形,填入西米和馅料,压实后包裹成型。 煮粽子 锅中水烧开,放入粽子(水需完全没过粽子)...