凉拌素菜减肥做法大全窍门

凉拌素菜减肥做法大全窍门

频道:减肥窍门 日期: 浏览:16
秘六款巨好吃的减脂凉拌菜附详细教程 步骤一:金针菇切刀根部去,清洗干净。胡萝卜洗净后切成丝,木耳泡发撕成小块,香菇洗净后切片,备用。步骤二:碗中加入蒜末、小米辣、芝麻,淋一勺热油,加适量的生抽、陈醋、蚝油、香油、白糖,搅拌均匀。凉拌黄瓜 食材 黄瓜两根,小米辣,大蒜,白糖,生抽,醋,辣椒油 做法步骤...