卢氏核桃豆浆食谱减肥

卢氏核桃豆浆食谱减肥

频道:减肥食谱 日期: 浏览:24
核桃红枣豆浆的家常做法大全怎么做好吃视 取1小杯黄豆,(豆浆机上自带的小杯),清洗干净后,泡在清水中6个小时左右。六个小时后,把黄豆再清洗两遍后,倒入豆浆机中,取4个红枣,清洗干净,去除枣核,倒入豆浆机中。步骤一:黄豆洗净浸泡6小时以上。步骤二:核桃去皮掰小块,红枣去核用剪刀剪成小块。步骤三:将黄豆...