减肥餐荤菜推荐图

频道：减肥餐日期：2026-01-16 07:20:21 浏览：9

营养又减肥的食谱有哪些?什么菜系营养有减肥? 1、营养又减肥的食谱营养食谱鲤鱼汤用荜芨5克，将鲜鲤鱼100克、川椒15克、生姜、香菜、料酒、葱、味精、醋各适量为原料。将鲤鱼去鳞，剖腹去内脏洗净，切成小块；姜、葱洗净，拍破待用。把荜芨、鲤鱼、葱、姜放入锅内，加水适量、置武火上烧开，移文火上炖熬约40分...