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痛风能吃菜谱 蔬菜类菜谱以低嘌呤蔬菜为主，推荐黄瓜（凉拌黄瓜、黄瓜鸡蛋汤）、白菜（清炒白菜、白菜豆腐煲）、茄子（蒜蓉蒸茄子、茄子炒青椒）。此类蔬菜富含维生素、膳食纤维及钾元素，有助于促进尿酸排泄。水果类菜谱优先选择樱桃（直接食用或制作樱桃汁）、苹果（苹果沙拉、苹果粥）、梨（冰糖炖雪梨、梨汁）。推荐菜...