山楂散结能减肥食谱 频道:减肥食谱 日期:2026-01-12 12:20:20 浏览:7 一个月瘦10斤的山楂减肥食谱 1、山楂瓜皮茶 材料:山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。做法:将上述材料入锅煮20分钟,取汤汁饮用。 山楂双耳汤 原料:银耳10克、黑木耳10克,山楂20克,冰糖30克。做法:将黑木耳和银耳洗净,与山楂一同入砂锅,加水500克,中火煮20分钟,加入冰糖即成...