减肥中药如何泡水饮食

频道：饮食减肥日期：2026-01-12 03:20:16 浏览：6

中药减肥的最佳方法不伤身体的中药减肥法主要包括以下几种：枸杞子减肥法服用方法：每日30克枸杞子，冲茶服用，早晚各1次，连用7周。效果：一般1个月后体重可下降约6千克，且用药无禁忌。大黄片减肥法服用方法：饭前半小时服用大黄片410片，每日13次，以保持大便每日3次左右为宜。常用减肥方法及代...