生蚝粥减肥方法窍门

生蚝粥减肥方法窍门

频道:减肥方法 日期: 浏览:31
生蚝枸杞粥的做法 生蚝粥的做法:燕麦,大米各一半儿,加水,煮粥。粥煮好的时候,洗净生蚝,葱姜切碎。把生蚝和姜末一起丢到粥锅里煮。生蚝煮熟的时候,加盐,葱花儿,胡椒粉调味,出锅。小宝宝生蚝粥的做法1:生蚝紫米粥 原材料:鲜生蚝、稻米、黑米、白糖、盐、油、小葱、生姜、水 作法:将稻米和黑米清洗,放进水(...